Zabieg endermologii wykonuje się na świecie od ponad 30 lat, a badanie kliniczne opublikowane w International Journal of Dermatology wykazało istotną statystycznie redukcję obwodu ciała po serii zabiegów. Mimo to wiele osób odkłada pierwszą wizytę, bo nie wie, czego się spodziewać: jaki strój założyć, czy zabieg boli i czy zostaną siniaki. W poniższym artykule postaramy się odpowiedzieć na te pytania.
Jak działa zabieg endermologii?
Endermologia to mechaniczny masaż podciśnieniowy. Głowica z rolkami unosi fałd skóry i jednocześnie go rolkuje, dzięki czemu tkanka pracuje na dwóch poziomach naraz – czegoś takiego nie da się uzyskać zwykłym masażem manualnym. To pobudza mikrokrążenie, wspiera drenaż limfatyczny i rozluźnia zwłókniałe pasma tkanki łącznej, które odpowiadają za efekt „skórki pomarańczowej”. Pełny opis mechanizmu i wskazań znajdziesz na stronie endermologia w Legionowie – tutaj skupiamy się na tym, jak wygląda sama wizyta.
Pierwsza wizyta krok po kroku
Konsultacja. Każdy zabieg zaczynamy od rozmowy. Pytamy o Twój cel – czy zależy Ci głównie na redukcji cellulitu, drenażu obrzękniętych nóg, czy raczej na ujędrnieniu skóry po redukcji wagi lub ciąży. Sprawdzamy stan skóry i wykluczamy przeciwwskazania. To na tej podstawie dobieramy urządzenie i parametry – nie ma tu jednego uniwersalnego wariantu, dopasowujemy go indywidualnie do Twoich potrzeb.
Przygotowanie i strój. Zakładasz elastyczny kombinezon do endermologii. Strój jest osobisty i przeznaczony do wielokrotnego użytku – możesz przynieść własny albo nabyć go u nas w gabinecie przed zabiegiem.
Właściwy zabieg. Kosmetolożka prowadzi głowicę po wybranych partiach ciała, dopasowując intensywność podciśnienia do Twoich odczuć. Inaczej pracuje się przy cellulicie, inaczej przy drenażu obrzękniętych nóg – dlatego rozmowa na wstępie ma znaczenie.
Zakończenie i zalecenia. Po zabiegu skóra jest elastyczna i odżywiona, możesz od razu wrócić do swoich zajęć. Zalecamy wypić 1,5–2 litry wody w ciągu dnia i zachować normalną aktywność – to wspomaga drenaż limfatyczny.
Strój do endermologii – po co kombinezon i jak go założyć?
To jedno z pytań, które słyszymy najczęściej, a które rzadko pojawia się w opisach zabiegu. Kombinezon nie jest formalnością – ma dwie konkretne funkcje.
Po pierwsze, chroni skórę przed bezpośrednim kontaktem z głowicą, co jest ważne przy wrażliwej skórze i przy dłuższych seriach zabiegów. Po drugie, jego gładka, elastyczna tkanina pozwala głowicy płynnie się przesuwać – bez tego masaż byłby mniej komfortowy, a rolki mogłyby się „zacinać” na skórze.
Strój jest osobisty. Możesz przynieść własny kombinezon lub kupić go u nas w gabinecie przed pierwszym zabiegiem – i mieć na kolejne wizyty. Zakładasz go bezpośrednio na swoją bieliznę
Jak przygotować się do zabiegu?
Przygotowanie do endermologii jest proste, bo to zabieg nieinwazyjny.
- Zjedz lekki posiłek przed wizytą – zabieg pobudza metabolizm, więc lepiej nie przychodzić na czczo.
- Zadbaj o nawodnienie w dniu zabiegu i po nim.
- Nie nakładaj balsamu ani kremu na skórę bezpośrednio przed wizytą – utrudnia to pracę głowicy przez kombinezon.
Endermologia a okres. Zabieg można wykonywać w trakcie menstruacji, choć część kobiet zgłasza w tym czasie większą wrażliwość na ucisk w obszarze brzucha. Jeśli masz taką skłonność, powiedz o tym kosmetolożce – dostosujemy intensywność albo obszar pracy.
Czy endermologia boli? Siniaki i inne reakcje po zabiegu
Endermologia jest jednym z bardziej komfortowych zabiegów kosmetologicznych – wiele klientek traktuje ją jak formę relaksującego masażu. To jednak masaż mechaniczny, więc pewne odczucia są normalne.
Podczas zabiegu możesz odczuwać przyjemne wibracje i delikatne ciągnięcie w miejscu, gdzie głowica unosi fałd skóry. Intensywność podciśnienia regulujemy indywidualnie, dlatego jeśli odczucie jest dla Ciebie zbyt mocne, musisz o tym powiedzieć w trakcie wizyty.
Bezpośrednio po zabiegu skóra bywa lekko zaczerwieniona – to reakcja naczyń na pobudzenie mikrokrążenia i zwykle ustępuje w ciągu kilku godzin. Przy bardzo delikatnej skórze lub skłonności do kruchości naczyń mogą pojawić się drobne siniaki, zwłaszcza na początku serii, zanim tkanka „przyzwyczai się” do bodźca. Jeśli zauważysz u siebie taką tendencję, koniecznie zgłoś to kosmetolożce – zmniejszymy intensywność podciśnienia w kolejnych wizytach.
„Intensywność zabiegu zawsze dopasowujemy do wrażliwości skóry, a nie odwrotnie. Nie chodzi o to, aby masaż był jak najmocniejszy – liczy się właściwie dobrana siła i regularność, bo to one dają trwały efekt” – mówi Anna Ostrowska, kosmetolożka Pracowni Figury specjalizująca się w zabiegach na ciało.
Kiedy nie wykonujemy endermologii
Przed każdym zabiegiem, także pierwszym, przeprowadzamy krótką rozmowę wykluczającą przeciwwskazania. Do najważniejszych należą ciąża i karmienie piersią (w obszarze brzucha i piersi), czynne choroby nowotworowe, zakrzepica i zaawansowane żylaki w obszarze zabiegowym, ciężkie zaburzenia krzepnięcia krwi oraz aktywne infekcje i stany zapalne skóry. Pełną listę przeciwwskazań – łącznie z dodatkowymi ograniczeniami przy zabiegu na urządzeniu Mantis MR911 – znajdziesz na stronie endermologii.
Jeśli przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe, masz przewlekłą chorobę lub implanty ortopedyczne, poinformuj o tym kosmetolożkę na konsultacji – bezpieczeństwo zabiegu oceniamy zawsze indywidualnie.
LPG Alliance czy Mantis MR911 – które urządzenie na pierwszy zabieg?
W Pracowni Figury pracujemy na dwóch technologiach endermologii, obu klasy medycznej.
LPG Alliance to francuska technologia mechanicznego masażu rolkowego z podciśnieniem – klasyka tego zabiegu, sprawdzona przez ponad 30 lat praktyki. Dobrze sprawdza się w klasycznej pracy z cellulitem i drenażem.
Mantis MR911 dodatkowo wykorzystuje pulsacyjne pole magnetyczne (PEMF), które wzmacnia mikrokrążenie i przyspiesza regenerację tkanek. Bywa polecany przy silniejszych obrzękach, regeneracji po intensywnym wysiłku i tkance mniej reagującej na standardowe zabiegi.
Na pierwszej wizycie nie musisz wiedzieć, które urządzenie wybrać – to ustalamy wspólnie podczas konsultacji, w zależności od Twojego celu i kondycji skóry.
Jak często wykonywać endermologię?
Endermologia to zabieg seryjny, nie jednorazowy – pojedyncza wizyta da Ci przede wszystkim wrażenie, jak wygląda i jak się czujesz po zabiegu, ale realne efekty na skórze i cellulicie pojawiają się dopiero w serii. W trakcie serii optymalna częstotliwość to 2-3 zabiegi w tygodniu. Po zakończeniu głównej serii zwykle zaleca się zabieg podtrzymujący co 2–4 tygodnie.
Nie korzystałaś jeszcze z endermologii? Sprawdź, jak wygląda zabieg!
Wybierz: Konsultacja z endermologią LPG /Mantis to pierwszy pełny zabieg endermologii na całe ciało (50 min), połączony z konsultacją kosmetologa.
Jeśli jeszcze nie korzystałaś z endermologii i chcesz zobaczyć, jak wygląda zabieg w naszym gabinecie, ta opcja jest właśnie dla Ciebie. Wizytę rozpoczynamy od indywidualnej konsultacji z kosmetologiem, podczas której omawiamy Twoje potrzeby, oczekiwania i cele terapii. Dzięki temu możemy dopasować zabieg do kondycji Twojej skóry i indywidualnych potrzeb.
To doskonała okazja, aby poznać endermologię, zobaczyć, jak wygląda zabieg i przekonać się, czy jest to terapia dla Ciebie – bez zobowiązań.
Cena powitalna: 150 zł
Wypróbuj endermologię po raz pierwszy w wyjątkowej cenie i zdecyduj, czy chcesz kontynuować terapię.
Najczęściej zadawane pytania o zabieg endermologii
Ile trwa pierwszy zabieg endermologii?
Czas pierwszej wizyty ustalamy indywidualnie podczas konsultacji, w zależności od obszaru i celu zabiegu.
Czy można zrobić endermologię bez własnego kombinezonu?
Tak, kombinezon możesz kupić u nas w gabinecie przed pierwszym zabiegiem i zostaje on Twój na kolejne wizyty.
Czy po endermologii zostają siniaki?
Rzadko, ale przy bardzo delikatnej skórze mogą pojawić się drobne siniaki, zwłaszcza na początku serii. Jeśli masz skłonność do kruchości naczyń, zgłoś to kosmetolożce – dostosujemy intensywność podciśnienia.
Czy endermologię można robić w czasie okresu?
Tak, choć niektóre kobiety odczuwają wtedy większą wrażliwość w obszarze brzucha. Warto poinformować o tym kosmetolożkę przed zabiegiem.
Co zabrać na pierwszy zabieg?
Jeśli masz własny kombinezon do endermologii, zabierz go ze sobą. Jeśli nie, kombinezon kupisz na miejscu.
Jak umówić się na pierwszą endermologię w Pracowni Figury?
Najprościej przez Booksy – umów się online lub zadzwoń pod numer 794 019 800.
Źródła:
[1] Güleç A.T., Treatment of cellulite with LPG endermologie, International Journal of Dermatology, 2009, 48(3):265-70 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19261014/ (dostęp: 30.09.2026).
